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Message |
Micky GyrO-Pro

Inscrit le: 27 Jan 2008 Messages: 423 Localisation: Vinay / Isere
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Posté le: Ven Fév 15, 2008 7:14 pm Sujet du message: |
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C'est quoi vraiment la differement entre une regular et une pro ?
Le compteur ?? |
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Posté le: Ven Fév 15, 2008 7:14 pm Sujet du message: |
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RyuKa Gyro- Godlike

Inscrit le: 01 Oct 2007 Messages: 670 Localisation: Montpellier
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Posté le: Ven Fév 15, 2008 8:25 pm Sujet du message: |
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Oui, uniquement le compteur.
Une régular à laquelle on ajoute un compteur devient une pro ^^ _________________ 250 Hz :
Speed : 14 071 rpm (D) / 13 580 rpm (G)
30/90s : 6398/ 17358 - grip
Dual : 26731 |
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Micky GyrO-Pro

Inscrit le: 27 Jan 2008 Messages: 423 Localisation: Vinay / Isere
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Posté le: Sam Fév 16, 2008 11:46 am Sujet du message: |
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| Ok jte remercie ^^ |
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Micky GyrO-Pro

Inscrit le: 27 Jan 2008 Messages: 423 Localisation: Vinay / Isere
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Posté le: Sam Mar 15, 2008 7:02 pm Sujet du message: |
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Voila ^^
Encore un soucis ^^'
J'ai l'entre doit bleu et sa fait trop mal.
En plus oj' avec une sceance de plus de 2h ( parce que j'avais rien a faire ^^') j'ai passé que 4 fois la barre des 12k ( mon max 12k3)
Voila, alors comment reprendre le mouvement car la sa fait un mois que je n'ai aps vu la couleur des 12k5  _________________
Vitesse max : 13031 ///\\\ En 90 sec : 16024 ///\\\ En 30 sec : 5768 ///\\\ En Dual: 24127 |
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ekodante GyrO-Apprenti / beginner
Inscrit le: 20 Fév 2008 Messages: 29 Localisation: vinay
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Posté le: Mar Mar 18, 2008 8:00 am Sujet du message: |
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et moi donc je sais pk j'y arriver plus va voir le pb de son que j avais poster tu y vera peu etre la foto de ma powerball si j ai eu le temps de la mettre.
snif je dois attrendre encore 3 mois !!!!! |
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Bertrand GyrO-Pro

Inscrit le: 28 Avr 2007 Messages: 320 Localisation: Essonnes
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Posté le: Mar Mar 18, 2008 9:45 am Sujet du message: |
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[quote="Micky"]
J'ai l'entre doit bleu et sa fait trop mal.
Doigt s'écrit comme ça. Profite en pour développer l'autre main c'est toujours utile pour les duals et les endurances. _________________ 250 Hz
Top Speed : 14779-RH / 14001-LH
30 sec : 6488-RH / 6137-LH
Dual 27947.
350 Hz
Top Speed : 12411-RH / 11590-LH |
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Micky GyrO-Pro

Inscrit le: 27 Jan 2008 Messages: 423 Localisation: Vinay / Isere
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Posté le: Lun Oct 12, 2009 5:49 pm Sujet du message: |
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Hihi ! Micky revient avec ses problèmes ! \o/
Okay je sors !
J'aimerai savoir si vous avez une solution contre les courbatures, car j'en ai des énormes aux bras à cause du travail (porter 10/12kg toutes les 20 secondes du sol à 2m30 de haut ...) ... et j'aimerai retrouver des bras potables, car là ils me font vraiment mal =(
Je fais les étirements a chaque fois avant et après le taff, je bois pas mal, et je viens de prendre un bon bain chaud ... _________________
Vitesse max : 13031 ///\\\ En 90 sec : 16024 ///\\\ En 30 sec : 5768 ///\\\ En Dual: 24127 |
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Obiw4n Site Admin

Inscrit le: 21 Juin 2005 Messages: 4523 Localisation: Strasbourg // // Metal Speed : 12347 rpm Playmobil Speed: 14147 rpm Metal User
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Posté le: Lun Oct 12, 2009 6:01 pm Sujet du message: |
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C'est récent ou tu fais ça depuis longtemps? _________________ Help Gyrotek when you buy your Powerballs, use our banner: International, France, Thanks!! |
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Micky GyrO-Pro

Inscrit le: 27 Jan 2008 Messages: 423 Localisation: Vinay / Isere
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Posté le: Lun Oct 12, 2009 6:05 pm Sujet du message: |
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J'ai attaqué le boulot Jeudi matin.
Je travaille également le Samedi, et je bosse du matin ( 5h du matin x____X ) _________________
Vitesse max : 13031 ///\\\ En 90 sec : 16024 ///\\\ En 30 sec : 5768 ///\\\ En Dual: 24127 |
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magicgreg GyrO-Apprenti / beginner

Inscrit le: 07 Oct 2009 Messages: 10 Localisation: France
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Posté le: Lun Oct 12, 2009 7:00 pm Sujet du message: |
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Boire beaucoup, des etirements et des massages ca aide pas mal. Le tout avec du repos bien sur car si tu powerballise apres ca sert a rien ^^
bye et remet toi bien ^^ |
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Obiw4n Site Admin

Inscrit le: 21 Juin 2005 Messages: 4523 Localisation: Strasbourg // // Metal Speed : 12347 rpm Playmobil Speed: 14147 rpm Metal User
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Posté le: Lun Oct 12, 2009 7:49 pm Sujet du message: |
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| Micky a écrit: | J'ai attaqué le boulot Jeudi matin.
Je travaille également le Samedi, et je bosse du matin ( 5h du matin x____X ) |
Si tu viens de commencer des efforts inhabituels ça doit etre normal d'etre courbaturé. Ca partira au fur et a mesure que tu t'habitues aux gestes répétés _________________ Help Gyrotek when you buy your Powerballs, use our banner: International, France, Thanks!! |
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Micky GyrO-Pro

Inscrit le: 27 Jan 2008 Messages: 423 Localisation: Vinay / Isere
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Posté le: Lun Oct 12, 2009 8:15 pm Sujet du message: |
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Ouais, j'espère =)
Sinon j'ai acheté des Decontractyl ... cachet pour les grosses douleurs musculaire =) _________________
Vitesse max : 13031 ///\\\ En 90 sec : 16024 ///\\\ En 30 sec : 5768 ///\\\ En Dual: 24127 |
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Tekila GyrO-Savant/ Wise Man
Inscrit le: 10 Mar 2008 Messages: 172
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Posté le: Mar Oct 13, 2009 10:16 am Sujet du message: |
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| Obiw4n a écrit: | | Micky a écrit: | J'ai attaqué le boulot Jeudi matin.
Je travaille également le Samedi, et je bosse du matin ( 5h du matin x____X ) |
Si tu viens de commencer des efforts inhabituels ça doit etre normal d'etre courbaturé. Ca partira au fur et a mesure que tu t'habitues aux gestes répétés |
j'suis d'accord avec obi _________________ Topspeed 250 Hz
MD: 14509 rpm : vidéo | Vidéothèque |
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charette Gyro- Godlike

Inscrit le: 28 Avr 2007 Messages: 942 Localisation: Cannes
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Posté le: Mar Oct 13, 2009 4:30 pm Sujet du message: |
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échauffe toi avant !
les étirements a froids?? lool ! _________________ AS
250Hz: Top Speed = 15915
30s = 6830
90s = 19079
350Hz : Top Speed Heavy = 12895
Top Speed Light = 18576 |
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Micky GyrO-Pro

Inscrit le: 27 Jan 2008 Messages: 423 Localisation: Vinay / Isere
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Posté le: Mar Oct 13, 2009 8:11 pm Sujet du message: |
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Non, pas des étirements à froid, juste avant de porter les carytons, j'étire un peu les courbatures ... histoire de les chauffer un peu XD _________________
Vitesse max : 13031 ///\\\ En 90 sec : 16024 ///\\\ En 30 sec : 5768 ///\\\ En Dual: 24127 |
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