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Message |
eric_convenant
GyrO-Pro
Inscrit le: 28 Jan 2007
Messages: 210
Localisation: 77 Bussy st Georges
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 Posté le: Mar Mai 22, 2007 6:56 pm Sujet du message: |
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la reprise est dure apres 1 mois sans activité,seulement un p'tit 10789 avec la metal
je m'y remet serieusement ce soir avec ma nouvelle pb
je vous raconte si un mois de repos est positif pour augmenter son record
bon courage à +
_________________
eric_convenant
250hrz
vitesse:13454
30":6169/ 90":16740
350hrz
vitesse:11332
30":5105 90":13701
DUAL:25399 |
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| Posté le: Mar Mai 22, 2007 6:56 pm Sujet du message: |
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Obiw4n
Site Admin
Inscrit le: 21 Juin 2005
Messages: 4405
Localisation: Strasbourg // // Metal Speed : 12347 rpm Playmobil Speed: 14147 rpm Metal User
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| Posté le: Sam Mai 26, 2007 12:20 pm Sujet du message: |
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j'ai commencé à m'échauffer, ça a commencé par un 11930 rpm en métal, puis plus moyen de passer au dessus, c'était bizarre. J'ai scoré que des 118XX et rien a faire...
Ensuite passage a un peu de plastique mais ca a rien donné...
J'attends d'etre en vac pour m'y remettre rgulièrement, et il me faudrait du matos neuf là car mes plastiques s'épuisent... 
_________________
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eric_convenant
GyrO-Pro
Inscrit le: 28 Jan 2007
Messages: 210
Localisation: 77 Bussy st Georges
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| Posté le: Sam Mai 26, 2007 6:03 pm Sujet du message: |
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pareil pour moi,je fais de la metal pas moyen de depasser mon record , je tourne dans les 107xx,j'en suis pas loin pourtant.
Sinon un peu de plastic mes là comme obi j'attend du matos neuf et puis je m'amuse avec le techno..... 
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eric_convenant
250hrz
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mickdu57
Gyro- Godlike
Inscrit le: 03 Mar 2007
Messages: 563
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| Posté le: Sam Mai 26, 2007 11:43 pm Sujet du message: |
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Pour ma part assez content de ma séance d'aujourd’hui, j’ai battue tout mes records métal, endurance et speed donc cool, la plupart du temps en speed metal je tourne a 10k7, 10k8 et aujourd’hui 11k3+ donc bien content . Mais pas de vidéo… Je ferrais une photo. En endurance ca ne monte toujours pas très haut mais bon… En 90s ED tech 13652, en 30s ED tech 4875. 
_________________
(¯`• . .-> Mick...
250hz:
Speed: 12803
90s:14520
30s: 5406
350hz:
Speed: 11452
90s: 14365
30s: 5090 |
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charette
Gyro- Godlike
Inscrit le: 28 Avr 2007
Messages: 852
Localisation: Cannes
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| Posté le: Dim Mai 27, 2007 11:31 am Sujet du message: |
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Après une semaine sans aucun effort physique, les scores montent a 14k4 max pendant la première heure,
je me résigne a me dire qu un nouveau record ne sera pas pour cette séance...
et c est a ce moment que j envoie successivement 14604 puis 14791, mon nouveau record
(vidéo coming soon)
_________________
AS
250Hz: Top Speed = 15657
30s = 6803
90s = 19075
350Hz: Top Speed = 12595 |
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leg51
V.I.P
Inscrit le: 02 Sep 2006
Messages: 1351
Localisation: Vendée
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| Posté le: Lun Mai 28, 2007 1:00 pm Sujet du message: yop |
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slt tlm les gens
bon voila ptite sceance se matin, je suis assez content !!
d abord plast' speed :14498 ( grrr nutella j ai pas mi les 14k5) endurance: 17650 en grip et 17755 en ed tech !! bof l endu plast' se matin !!
en metal la je suis content des new records : speed : 12452 ( hihi apres j ai passé 12386 et 12383 !!!) et en endurance roll voulais au moin les 16k pour que sa soit valable et bien voila en 90s ed tech metal 16110 ..hihi
voila sinon qques dual avec des 27k1 et 27k2 de passé masi pas plus ..
je garde un peu de force pour jeudi !!
leg51 
video sur gmail se tanto !!
_________________
250hz/MD:15656 MG:14652 30s:7286 90s:18826 (20490 et 20350 ed tech) dual :28530
only grip tech
--------------------------------------------------------------------------
350hz/MD:13074 MG:12275 30s:6071 90s:17771 et 17728 (grip 15942)
ed tech
UPC : 49446 RH / 46061 LH |
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RoLlnWanTeD
Modérateur & Partie Vidéo
Inscrit le: 08 Jan 2006
Messages: 2450
Localisation: powerland (paris)
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| Posté le: Lun Mai 28, 2007 1:05 pm Sujet du message: |
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pas mal ^^
moi j'ai fait un 14K 1 11K6 mé(al,1 17K4 90s et 1 6K1 voila ++
_________________
[250Hz: speed: 14999, 90s: 18069, 30s: 6865, dual: 27449] >==< [350Hz: speed: 12900, 90s: 15672, 30s: 5673]
(No Ed's TeCh) |
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Edouard
Newser V.I.P.
Inscrit le: 06 Nov 2005
Messages: 2353
Localisation: Paris
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| Posté le: Lun Mai 28, 2007 11:49 pm Sujet du message: |
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Pas mal ces séances  Moi je vais m'en faire une mercredi je pense, ou jeudi si je peux, mais la live sera ptet un peu tard 
_________________
Speed:
250Hz: 14702 (R) 15079 (L)
350Hz: 12710 (R) 11921 (L)
Dual: 27628
Endurance:
250Hz 30s: 6754 (L+R)
250Hz 90s: 18803 (L+R ed tech)
350Hz 90s: 15824 (L+R ed tech) |
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RoLlnWanTeD
Modérateur & Partie Vidéo
Inscrit le: 08 Jan 2006
Messages: 2450
Localisation: powerland (paris)
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| Posté le: Mar Mai 29, 2007 1:26 pm Sujet du message: |
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| Edouard a écrit: | | Pas mal ces séances Moi je vais m'en faire une mercredi je pense, ou jeudi si je peux, mais la live sera ptet un peu tard |
c'est une plaisanterie j'esper  ^^
_________________
[250Hz: speed: 14999, 90s: 18069, 30s: 6865, dual: 27449] >==< [350Hz: speed: 12900, 90s: 15672, 30s: 5673]
(No Ed's TeCh) |
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Gunit8
V.I.P
Inscrit le: 29 Avr 2006
Messages: 667
Localisation: Paris
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| Posté le: Mar Mai 29, 2007 1:41 pm Sujet du message: |
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moi hier,14K3 6K au 30sec, 17K 90sec et 11K7 métal...
_________________
250Hz:vitesse:15052, 30s:6814, 90s:18165
-----------------------------------------------------
350Hz:vitesse:13071 |
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mickdu57
Gyro- Godlike
Inscrit le: 03 Mar 2007
Messages: 563
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| Posté le: Mar Mai 29, 2007 2:20 pm Sujet du message: |
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Pour moi une petite séance ce matin, en speed 11k1+ ; 90s ED tech 14k3+ et en 30s ED tech 4k9+. Le tout en métal biensur .
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(¯`• . .-> Mick...
250hz:
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eric_convenant
GyrO-Pro
Inscrit le: 28 Jan 2007
Messages: 210
Localisation: 77 Bussy st Georges
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| Posté le: Mer Mai 30, 2007 1:48 pm Sujet du message: |
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| mickdu57 a écrit: | | Pour moi une petite séance ce matin, en speed 11k1+ ; 90s ED tech 14k3+ et en 30s ED tech 4k9+. Le tout en métal biensur . |
ça monte bien pour toi en metal dis donc!!!
je décolle pas en métal 
_________________
eric_convenant
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mickdu57
Gyro- Godlike
Inscrit le: 03 Mar 2007
Messages: 563
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| Posté le: Mer Mai 30, 2007 7:27 pm Sujet du message: |
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Bon pas tellement que sa en speed, je ne suis qu’à 11k3, mais en endurance je suis asses content mais bon en ED tech quoi. Tu en fais régulièrement toi ? 
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(¯`• . .-> Mick...
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eric_convenant
GyrO-Pro
Inscrit le: 28 Jan 2007
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Localisation: 77 Bussy st Georges
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| Posté le: Jeu Mai 31, 2007 12:38 pm Sujet du message: |
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| mickdu57 a écrit: | | Bon pas tellement que sa en speed, je ne suis qu’à 11k3, mais en endurance je suis asses content mais bon en ED tech quoi. Tu en fais régulièrement toi ? |
en plastique, nan, car j'en ai plus de tres compétitives(j'en attend une) et puis j'ai la métal maintenant mais je trouve pas le temps.J'arrive pas à faire une scéance complete mais je l'ai programmé avec un pote ,je pense avoir les11 k,mais sans entrainement ça ne peut pas monter
En meme temps je sors d'un démenagement donc j'ai pleins de trucs à faire.
Je vais me consacrer aux records vitesse métal,aux30''métal et aux 30" plastique pour depasser les 6k
Quand reprends tu une plastique? les 13 k sont au bout de tes bras,meme plus......
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eric_convenant
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mickdu57
Gyro- Godlike
Inscrit le: 03 Mar 2007
Messages: 563
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| Posté le: Jeu Mai 31, 2007 8:42 pm Sujet du message: |
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Ah d’accord, je pense qu’avec un peut d’entrainement tu peux me battre sans trop de difficulté a mon avis.
Sinon pour la plastique je pense aussi que je peu passer les 13k sans trop de problème. Enfaite j’attends sur un pote pour en commander, si il ne ce décidé pas je vais bientôt m’en prendre une.
Sinon séance d’aujourd’hui, metal speed 11273, 30s ED tech metal 5090, 90s ED tech metal 14k.
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(¯`• . .-> Mick...
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