La musculation affecte elle les score de powerball?

[Gunit8]

j'aimerai savoir si c'est bon de faire de la musculation en meme temps que la powerball?Faut il arrêter la musculation pour faire des meilleurs scores ou alors faut il faire plus de musculation pour avoir plus de force à la powerball?
Merci d'avance
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250Hz:vitesse:15052, 30s:6814, 90s:18165
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350Hz:vitesse:13071

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[weche3752]

perso je ne pense pas mais les altères réduisent la mobilté de l'avant bras bien quelles muscles!!
Mon oncle est 2 a 3 fois plus fort que moi et pourtant je le bas a plat de couture a la powerball.
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250 htz 12876 tr/min
30s 5289
90s 14111

[Edouard]

C'est surtout une question de tonus et de résistance musculaire, le but c'est pas de broyer la pb c'est de la tenir pour pas qu'elle se barre, pour ça faut être fort mais surtout rapide et avoir une bonne tech. Tu peux faire un peu de muscu pour te muscler ca devrait pas te gener du moment que tu prend pas 5cm de tour de biceps
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Speed:
250Hz: 14702 (R) 15079 (L)
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Endurance:
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250Hz 90s: 18803 (L+R ed tech)
350Hz 90s: 15824 (L+R ed tech)

[guiwoods]

SALUT TT LE MONDE , me revoilà, je reviens de vayage, bon pour la muscu cela ne gene en rien pour la pb, j'en ai fait 3 ans 3 fois par semaine et cela ne change rien, c'est surtout la technique qui paie, ensuite pour la muscu pour obtenir de la resistance et de la force travaille ton bras avec pas tres lourd, tu fait des serie de 15 par exemple et 1 seule minute de repos, et là tu bosses l'endurance, pour prendre de la masse c'est le contraire travailler lourd serie de 10 et travailler lentement
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90s MAX 250Hz: 17970
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