Vous êtes pressé de savoir ce que c'est? Regardez cette video c'est le moyen le plus simple de s'en faire une idée. Revenez ensuite si vous voulez plus de précision.

Je vais tenter de vous expliquer en quelques lignes tous les secrets d'une powerball. D'abord voici un apercu de sa forme.

Ca a l'air joli comme ça mais ce n'est pas un objet décoratif. Elle a été inventé il y a quelques années par les ingénieurs de la NASA pour entrainer les astronautes en apesenteur. Voici le principe: on fait tourner la powerball en la tenant fermement dans sa main selon un mouvement similaire au mouvement de précession d'une toupie, après l'avoir demarré avec une ficelle ou à la main(pour obtenir une vitesse suffisante). On ressent alors une force qui parait assez bizarre lors de la première approche, mais qui est agréable et sans vibrations, c'est un mouvement très doux. Il s'agit alors de suivre, d'accompagner la powerball dans ce mouvement pour l'accelérer et bien sur augmenter cette force qui va permettre l'entrainement. Le travail ainsi effectué permet d'augmenter la force et la coordination dans le poignet, le bras et l'épaule. C'est un outil particulièrement recommandé lorsque l'on pratique des sports où la puissance du bras et sa précision sont nécessaires (tennis, badminton, golf etc...) C'est aussi un outil de rééducation et de prévention. Il peut aider a soulager les douleurs dues au syndrome du canal carpien, tendinites. Elle est d'ailleurs recommandée par de nombreux médecins.

Le succès de la Powerball est surtout venu de la présence d'un compteur sur le dessus qui permet de connaître la vitesse de rotation du rotor interieur. Une compétition mondiale est ainsi apparue là ou on ne l'attendait pas et aujourd'hui de nombreux compétiteurs tentent de détrôner Akis Kritsinelis, un Grec qui détient le record mondial de vitesse avec un score incroyable de 16317 RPM (rotations par minute). A l'heure actuelle, le champion de France de Powerball et sixième au classement mondial est Philippe Joseph avec un score de 14935 RPM. Il faut aussi savoir que le top 10 mondial compte deux français. Peut être qu'un jour la Powerball fera partie des compétions officielles et reconnues.

Voyons maintenant quels modèles sont disponibles sur le marché:
Après avoir vu le modèle 250Hz Pro en bleu plus haut voici le même modèle en ambre

Ce modèle avec compteur est indiqué pour les personnes voulant se lancer dans la compétition.
Voici les modèles 250Hz Neon Pro en vert, bleu et rouge:

Ces modèles néon sont très esthétiques dans la nuit car des petites diodes très lumineuses brillent quand la Powerball tourne. Conseillé aux utilisateurs occasionnels et aux gens qui aiment la lumière du type gyrophare. Vous subirez un très léger handicap si vous vous lancez dans la compétion avec ces powerballs car une partie de l'energie transmise est fournie aux diodes, et le rotor est un peu plus lourd.

Enfin, voici le dernier modèle plastique, la Powerball Techno 250Hz:

C'est un modèle un peu bizarre pour les gens qui ne connaissent pas mais je trouve que cette Powerball est vraiment pas mal au niveau du niveau design et du coté originalité. En effet, ici la lecture du score se fait sur la boule quand elle tourne, par persistance rétinienne. C'est très joli, toujours pour ceux qui aiment la lumière et le tuning. A conseiller aux utilisateurs occasionnels, car cette Powerball est particulièrement fragile. Déconseillée pour la compétition car on ne peut pas prendre de photo du score, il faut prendre une vidéo ce qui n'est pas très pratique.
Finalement vous savez maintenant ce qui est disponible sur le marché. Il est a noter que toutes les Powerballs hormis le modèle Techno, sont disponibles sans le compteur, c'est le modèle Regular. On ne peut donc pas savoir son score. Tous les modèles sont capables d'atteindre 15000 RPM (et même plus...) et cela sans vibrations. De toute manière peu de gens arrivent a dépasser le cap des 13000 RPM.

Il reste encore un modèle a présenter,  le modèle Phantom 350Hz. Voici un aperçu de ce bijou:

Cette nouvelle Powerball est pour l'instant munie d'un rotor lourd ce qui a pour conséquence de limiter vos scores a 12000 rpm au maximum pour la plupart des gens. D'un autre coté, elle vous permettra de travailler beaucoup plus intensément au niveau de la musculation du bras et de l'épaule. Attention toutefois, il est fortement conseillé de commencer doucement vos séances sur cet engin car le risque de se blesser (tendinite, ampoules) est plus important, augmentez donc la durée de vos entraînements de manière progressive. A prévoir pour bientot: la sortie d'un rotor plus léger permettant d'atteindre des scores allant jusqu'a 21000 rpm.

Il existe aussi des versions à 5€ des powerballs plastiques, sans compteurs, ces powerballs sont de piètre qualité et ne sortent pas des usines NSD, faites attention!
Un nouveau type de compteur est également annoncé, il s'agira d'un compteur muni de la technologie Bluethooth. Il vous permettra de lire votre score à distance sur un écran d'ordinateur, pendant que vous tentez de battre votre record. Il sera meme possible de se mesurer à d'autres compétiteurs connectés au meme ordinateur. Ce compteur devrait être disponible prochainement.

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